În fiecare an gripa afecteaza între 5% si 15% din populație. Pentru majoritatea oamenilor, gripa este doar o experienta usoara sau neplacuta, dar pentru unii poate duce la complicatii, în special pentru persoanele din grupele la risc.
Grupele cu risc includ femei însarcinate, persoanele în vârsta si
cele cu afectiuni medicale cronice, cum ar fi:
• astmul bron.ic si alte boli respiratorii;
• diabetul zaharat si alte boli endocrine;
• boli de inima;
• boli de rinichi;
• boli de ficat;
• boli metabolice;
• boli neurologice;
• obezitate;
• sistemul imunitar slabit (din cauza bolii sau de tratamentului).
Este important sa urmati recomandarile medicului dumneavoastra pentru a evita complica.iile grave legate de gripa, în special daca faceti parte din categoria persoanelor cu risc.
Care sunt simptomele ?Cum pot sa ma îmbolnavesc ?
Gripa sezoniera este cauzata de virusurile gripale umane care
infecteaza caile respiratorii (nas, gât, bronhii si uneori plamâni). Cu toate ca unele infectii pot fi foarte usoare, persoanele bolnave de gripa au unele sau toate dintre urmatoarele simptome:
febra,
durere de gât,
secretii nazale,
tuse seaca,
oboseala,
durere de cap,
dureri musculare.
Puteti recunoaste o viroza respiratorie alta decât gripa, dupa
debutul mai lent al bolii (începe usor cu usturimi în gat, nas
înfundat, dureri de cap) cât si dupa evolutia mai usoara a bolii.
Aceste forme de viroze respiratorii (raceala) sunt cauzate de alte
virusuri respiratorii (adenovirus, virus sinci.ial re spirator, virusuri
paragripale etc.)
Gripa se raspândeste de la o persoana la alta:
• Prin contactul direct prin picaturile de la o persoana infectata, împrastiate prin tuse sau stranut.
• Prin contactul indirect, atunci când picaturi sau secretiile din nas sau gât se depun pe suprafete, cum ar fi mâinile. De acolo, virusul poate fi transferat catre alte persoane care apoi îsi ating fata.
Ce puteti face pentru a va proteja împotriva gripei?
Cum sa va pastrati sanatatea dumneavoastra si a altora în aceasta iarna:
• Vaccinati-va înainte de a începe sezonul de gripa
Vaccinarea în fiecare toamna reduce foarte mult riscul de îmbolnavire.
Eficacitatea vaccinului poate varia de la an la an, în functie de tipurile de virusuri circulante în fiecare sezon. Vaccinul antigripal nu contine virusuri gripale vii. Acest lucru înseamna ca vaccinul nu poate provoca gripa sau alte infectii.
Pentru a limita raspândirea gripei dar si a altor viroze respiratorii este necesar sa luati si urmatoarele masuri preventive:
•Spalati-va pe mâini în mod regulat cu apa si sapun.
• Acoperiti-va gura si nasul cu un servetel atunci când stranutati.
• Apoi acoperiti si aruncati servetelul folosit.
Nu reutilizati batiste sau servetele. Virusul gripei si alte virusuri respiratorii pot supravietui temporar în afara corpului, astfel încât va puteti infecta atingând batiste si servetele utilizate.
• Daca nu aveti un servetel disponibil: Stranutati acoperindu-va în totalitate nasul si gura cu bratul.
• Stati acasa când sunteti bolnav. Daca va simtiti mai rau, solicitati ajutor medical.
Când trebuie sa va vaccinati împotriva gripei?
Vaccinarea trebuie în mod ideal, efectuata în fiecare an începând de la mijlocul toamnei. În functie de tipul de
virus care circula în fiecare an, sezonul de gripa în
general dureaza din octombrie pâna în luna mai.
Virusurile gripale sunt în continua schimbare si nu este
neobisnuit sa apara în fiecare an noi virusurile gripale.
De ce aveti nevoie de un vaccin gripal în fiecare an?
Vaccinarea în fiecare an, este masura de prevenire unica cea mai eficienta împotriva gripei sezoniere.
Vaccinarea antigripala nu protejeaza fata de alte tipuri de virusuri respiratorii; ca urmare persoanele vaccinate antigripal
sunt protejate doar fata de gripa, boala
mult mai grava si care frecvent evolueaza cu complicatii si chiar deces.
